，要做的事情并不是继续努力，把自己逼得不行，而是应该放松自己，相信自己，让睡眠来得既然而然。”

　　好吧，前面听起来像是胡说八道，不过后面听起来竟然有几分道理

　　我开始感兴趣了

　　弱弱地说一声，我也不想工作！然而我不敢公开说出我的想法，我怕被别的兽人嘲笑，我对不起帝国的荣耀

　　我也……

　　我以为就我一个人不想工作！！

　　“为了更好地向大家说明这里面的道理，”兜兜提高声调，扬声继续说道，“我要给你们背诵一首诗歌，作者是我个猫最崇拜的老师，非著名诗猫饼饼。这是它伟大著作中的其中一首，题目就叫做成功。

　　成功就像你的尾巴

　　当你费心去追逐它时

　　永远追不到

　　但当你昂首挺胸、大步向前时

　　它就会紧紧跟在你的屁股后头

　　成为你的一部分

　　这首诗歌就告诉我们，不要刻意去达成一件你原本就可以做成的事情。

　　睡眠的能力就是你们的尾巴。

　　所以，睡不着的兽兽们首先要对自己有信心，你们要相信，你们不是生来就睡不着的，睡眠是天赋，是每个人都拥有的天赋。在睡眠面前，大家都是平等的，不管你是alpha，还是ega，还是beta，你们都可以睡着。”

　　诗歌是什么？

　　天哪，我居然听懂了这段文字！而且竟然觉得很有道理！

　　这个比喻太生动了！我的兽形也有尾巴，我能够体会这种感觉，我的脑海啪嗒一下，忽然有种顿悟的迹象

　　我以前一直不相信文字蕴含能量的说法，觉得是他们编造出来的谎言，因为我从来就没有从文字中体会到本源力量。但是就在刚才，当他念出所谓的诗歌时，我忽然激动起来，觉得我的灵魂都在颤动

　　多么优美的语言

　　我忽然找到了性别平等的真谛

　　诗猫是谁？饼饼是哪位？十分钟之内，我想知道他的所有资料，我想购买大师的著作！

　　所以说，我睡不着，是因为我用力过猛？

　　我觉得是因为我没有自信

　　“但是现在你们做的事情都恰好相反。你们都不相信自己可以睡好觉，因此更加焦虑，迫切想要寻求解决方案，然后在寻寻觅觅之中变得更加绝望，更加不相信自己的天赋。

　　你们把失眠当成是人生中的头等大事，无时不刻想着它，哪怕在睡觉时也依旧惦记着。这样做是不可能会睡着的。

　　睡不着之后，你们的精神力受到影响，会变得更加暴躁，影响工作和生活的效率。但我发现，当失眠影响你们的生活之后，你们的解决方法不是放松自己，卸下自己的担子，反而是逼迫自己更加努力地工作，用来弥补因为精神力动荡而造成的低效工作。然后经过漫长痛苦的工作之后，你们又逼迫自己参与助眠项目，想要在短时间之内达成治疗失眠的成果。

　　可

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